"Reconecta con tu SER: Respiración, Escritura y Comunicación Consciente"

Es un espacio de introspección y presencia que combina herramientas de respiración consciente, escritura terapéutica y comunicación empática para favorecer la conexión interior y el equilibrio emocional.

A través de prácticas sencillas pero poderosas, los participantes podrán escuchar su voz interna, expresar sus emociones de forma auténtica y comunicarse con mayor claridad y compasión. Este taller invita a pausar, reconectar con lo esencial y cultivar una relación más honesta y amorosa consigo mismos y con los demás.